Adam Majchrzak

II Mistrzostwa Polski Iaido - wyniki

No i po mistrzostwach No jakoś poszło. Co tu będę pisał, poniżej przedstawiam po prostu wyniki. Fotki z mistrzostw można zobaczyć na stronie klubu poznańskiego: http://www.iaido.poznan.pl Ja nic nie cyknąłem, nie było kiedy.

II Mistrzostwa Polski Iaido - Krapkowice 2008 21-22 czerwca 2008 r.

Oficjalne wyniki:

Turniej drużynowy

I. Mushinkan Szczecin (Sebastian Kuzynin, Piotr Sych, Daniel Demkiewicz)
II. Koryukan Kraków
III. Bakushikan Częstochowa / Jindokan Opole PSI

Turniej indywidualny

Kategoria Mudan
I. Grzegorz Citko (Olsztyn)
II. Dariusz Leszczyński (Gdynia)
III. Sebastian Kuzynin (Szczecin) / Artur Rybarczyk (Poznań)
kantosho: Michał Knop (Częstochowa)

Kategoria Shodan
I. Adam Majchrzak (Rybnik)
II. Michał Szczepański (Wrocław)
III. Daniel Krzyśka (Poznań) / Przemysław Wróbel (Wrocław)
kantosho: Mirella Stern (Wrocław)

Kategoria Nidan
I. Łukasz Machura (Kraków)
II. Grzegorz Mrozik (Częstochowa)
III. Zbigniew Florczak (Opole) / Marcin Wojtasik (Warszawa)
kantosho: Zbigniew Florczak (Opole)

Kategoria Sandan
I. Daniel Demkiewicz (Szczecin)
II. Adam Kitkowski (Poznań)
III. Jarosław Wolny (Poznań)
kantosho: nie przyznano

Popularity: 30% [?]

Bieg na górę - Dolni Morava - Slamnik (Czechy)

Dzisiaj zaliczyłem bieg na górę. Razem z Danielem wybraliśmy się do miejscowości Dolni Morava w Czechach. Długość biegu 11500m, różnica poziomów 646m. Nie ukrywam, było ciężko. Bieg rozpoczął się po dość płaskim terenie, by stopniowo przejść w coraz bardziej strome podbiegi. Fragment biegnący częścią “czerwonej” trasy narciarskiej (w górę oczywiście!) był naprawdę dobijający. Nie ma co czarować, na mecie zameldowaliśmy się jako jedni z ostatnich Co tu dużo gadać, żeby robić jakieś wyniki w tego typu biegach, nie wystarczy zwykły trening w mieście, po płaskim. To zdecydowanie za mało. Trzeba ostro zasuwać po górach. Myślę również, że startowanie w takich biegach jako uzupełnienie lub element planu treningowego jest niewątpliwie zaletą. Rozruszać można inne mięśnie, oddychamy w innych warunkach tlenowych, i z pewnością wpłynie to dodatnio na naszą wydolność. No w każdym razie ja polecam każdemu. Najprawdopodobniej w najbliższym czasie znów na jakiś się wybierzemy, tym bardziej, że w Czechach biegi te są bardzo popularne a my nie mamy tam przecież tak znów daleko…

Popularity: 28% [?]

II Półmaraton Kietrz&Rohov zakończony

II Półmaraton Kietrz&Rohov zakończony. Zawody odbyły się 8 czerwca 2008 roku. Na starcie zameldowało się ponad 150 zawodników z Polski i Czech. Czas jaki udało mi się osiągnąć to 02:08:03. Trasa była wg mnie dość trudna, bardzo dużo długich wzniesień. Pogoda też nie najlepsza, całą drogę lekko mżyło. No ale mimo to biegło mi się całkiem nieźle. Za roku postaram się również ten bieg zaliczyć.

Oficjalne wyniki zawodów [źródło: http://www.maratonypolskie.pl]

http://www.maratonypolskie.pl/wyniki/2008/kietrz8o.pdf

Popularity: 29% [?]

Wkrótce II Mistrzostwa Polski Iaido

W dniach 20-22 czerwca 2008 w Krapkowicach odbędą się II Mistrzostwa Polski Iaido. Bliższe informacje można znaleźć tutaj:

http://www.iaido.org.pl oraz http://www.kendo.pl

Oczywiście ja się wybieram i może i w tym roku uda mi się coś wywalczyć Wszystkich zainteresowanych serdecznie zapraszam!

Popularity: 30% [?]

10000m z okazji 900-lecia Raciborza

Bieg zakończony! Ponad 100 zawodników na starcie. Bieg dla mnie był ciężki, głównie ze względu na pogodę, ponad 30 st. C i praktycznie zero wiatru. Ale jak się na mecie okazało czas jak na mnie nie był taki zły: 59:30 sek. Kolegom oczywiście poszło lepiej, ale tak jest zawsze

Końcowa klasyfikacja dostępna np. tutaj: http://www.racibórz.com.pl

Popularity: 28% [?]